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    東營市河口區老體協舉辦中老年人三十二式太極劍培訓班

           為慶祝中華人民共和國成立七十周年,不斷提升全區老年人健康水平,豐富老年人體育健身項目,按照區2019年老年體育工作計劃,河口區近期利用半個月時間舉辦中老年人三十二式太極劍培訓班于2019年4月7曰結業。

           來自全區油地40多名中老年人參加了培訓,徐國平老師從理論講解到分解示范、對這套太極劍的內容,包括帶、撩、刺、點、劈、等主要劍法分解教學,學員們學的認真刻苦,在結業班展示過程中,學員們劍術靈活多變、造型優美、劍法清晰準確、身劍協調、身形優美,表現了似操如舞、觀賞性很強的優美健身劍法,圓滿地完成了學習培訓。為今后培訓推廣三十二式太極劍培養了骨干。

           河口區老體協目前正在分別舉辦“太極八法五步”和 “健身 氣功導引養生法”培訓班,為今后普及太極拳向廣度和深度培養骨干。


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